Sölve Seidel

 Heilpraktikerin  

Stärken Sie Ihr Immunsystem, damit Krankheitskeime keine Chance haben!

Das hat sich bewährt:

·      Entspannen Sie sich, bleiben Sie gelassen, Stress schwächt den Organismus

·      Vermeiden Sie den Kontakt zu Energieräubern

·      Nehmen Sie sich Auszeiten

·      Spaziergänge in der Natur sind sehr wohltuend

·      Schlafen Sie ausreichend ( 7-8 Stunden, gegen 22 Uhr ins Bett gehen)

·      Essen Sie hauptsächlich frische Lebensmittel

·      Zucker, Weißmehl und Alkohol schwächen das Immunsystem

·      Trinken Sie reichlich Wasser

·      Gerade in den Wintermonaten kann es sinnvoll sein zusätzlich Mineralstoffe und Vitamine                          einzunehmen

·      Ein Tipp von mir: trinken Sie täglich ein Glas Kombucha mit Wasser verdünnt. Schmeckt gut!

     

     

Kombucha: ist ein Gärgetränk, das durch Fermentierung gesüßten Tees in Verbindung mit einer Kombuchakultur hergestellt wird. Die Kombuchakultur ist eine Symbiose verschiedener Hefen. Bei der Vergärung wird der Zucker durch die Hefen umgewandelt. Es entstehen verschiedene Stoffwechselprodukte, die sich positiv auf unser Wohlbefinden auswirken können. Wie z.B Zink, Mangan, B1, B6, B12, Vitamin C, Milchsäure, verschiedene Enzyme und Aminosäuren. Unten einige Anwendungsgebiete von Kombucha. Ich finde es sehr vielversprechend, kann aber keine Gewähr übernehmen. Es kommt auf einen Versuch an!

-       Unterstützt Entgiftung (Glucoronsäure)

-       Lindert Hautkrankheiten

-       Lindert Juckreiz

-       Lindert Magen- Darm Probleme

-       Stärkt das Immunsystem

-       Bewirkt guten Schlaf

-       Stabilisiert den Blutzucker

-       Stärkt Augen, Muskeln, Leber, Nieren

-       Bewirkt Gewichtsabnahme

-       Lindert Arteriosklerose

-       Verbessert die Eisenaufnahme u. Eisenverwertung

-       Beruhigt das Nervensystem bei Stress

-       Verbessert Arthritis ( bildet Kollagen)

-       Gegen Candida (Darmpilze)

-       Stärkt die Lungen

-       Gegen oxidativen Stress durch Schmerzmittelabusus

-       Enthält Antioxidantien, schützt vor Schäden durch freie Radikale 

 
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